Ranking des bornes

Aujourd'hui jeudi :

Dans l'eau, Delph a bouclé 2kms tandis que Serge, séché certainement par sa sortie vélo de 65 kms hier à Notre Dame des Anges avec Bébert (ou peut-être par un manque de fortifiant) n'a pu enchaîner qu'1km 500.

Bébert, en grande forme, a comptabilisé 32 longueurs et Steph, revigorée par sa journée de repos, a aligné 2.8 kms aéro dans le bassin d'Hyères.

A vélo, après sa sortie de 95 bornes de mercredi, Yannos a enchaîné 60 kms ce matin avec une séance à pied de 11 kms. Il se dit pourtant "hors barême" à ce stade du stage.

Philou et Evelyne sont allés visiter les caves du Lavandou et Saint Trop après un départ retardé par le brushing d'Evelyne !! L'hypothèse de la vente de Rouillat Haut pour acheter un yacht à St Tropez a été sérieusement envisagée par Philou.

Fafa et Yannos - entre deux sorties de Yannos - étaient en déplacement sur la presqu'île de Giens pour une marche et 500m de dénivellé.

Karinette, encore en pyjama à 14h lorsque la palm'academy est rentrée à la maison, terminait tout juste ses cahiers de vacances. Elle reste malgré cela en tête du ranking aquatique, devant Yannos, avec une douzaine de bornes palmées depuis le début du séjour !!

La journée s'est terminée au bord de la piscine par une séance de PPG animée de main de maître par Sergio : 3/4 d'heure de gainage pour Karine, Steph, Fafa, Delph et Serge.

Et le soja coule à flot tous les soirs...